Tjenester og priser:

OBS: ALLE SESSIONS KAN TAGES BÅDE ONLINE OG SOM PERSONLIG FREMMØDE I KLINIKKEN

Enkeltstående sessions:

En enkeltstående session er til dig, der har brug for konkret, fokuseret hjælp nu og her. Det er coaching, der tilpasser sig dig og dine behov – ikke en fast "one-size-fits-all" løsning.

Nogle gange er livet bare… meget. Tankerne myldrer, beslutningerne hober sig op, og det hele føles som et stort kaos, hvor du ikke aner, hvor du skal starte. Måske ved du præcis, hvad der trykker, men mangler overblikket til at finde en løsning. Eller måske føler du dig overvældet uden helt at vide hvorfor. Det er her, jeg kommer ind.

Hos mig kan du booke en enkeltstående coaching session på 45 minutter. Det er din tid, hvor vi fokuserer 100 % på dig og det, du har brug for. Ingen forventninger. Ingen forpligtelser til et længere forløb. Bare et trygt og professionelt rum, hvor vi sammen dykker ned i det, der fylder – stort eller småt.

Det handler ikke om at finde de perfekte svar eller have styr på alt, når du møder op. Det handler om at få sat ord på kaos, finde klarhed og tage de første skridt mod en retning, der giver mening for dig. Sammen skaber vi det overblik og den indsigt, der hjælper dig videre – med en plan, der føles rigtig for dig.

Pris for enkeltstående session a/60 Min:

Før 730,- kr // Nu 510,- Kr

Værktøjskassen:

Er du klar til at tage fat og skabe reelle forandringer? Så er mit 3-måneders forløb noget for dig. Vi arbejder i dybden gennem 6 sessioner, hvor du får konkrete værktøjer, refleksioner og materiale til at arbejde videre med hjemme – alt sammen med fokus på det, der faktisk giver mening for dig.

Undervejs har du adgang til mig via e-mail og SMS, så du altid kan få støtte eller sparring, når det er nødvendigt. Jeg tjekker også regelmæssigt ind for at sikre, at du holder kursen, finder fremgang og ikke føler, at du står alene i processen.

Det her er ikke forløbet for dig, der leder efter hurtige fixes eller tomme ord. Det er for dig, der er klar til at styrke dit selvværd, dæmpe bekymringerne og tage ejerskab over dit liv. Sammen skaber vi varige forandringer og en retning, der føles rigtig – både nu og i fremtiden.

1 Opstarts session a/90 min, samt 5 sessions a/60 min fordelt over 3 måneder inkl hjemmeværktøjer, løbende check-ins og sparring: 

Før 4800,-kr // Nu 3360,- Kr

Klippekort:

Livet er ikke altid pænt og planlagt, så hvorfor skulle din coaching være det? Med et klippekort har du friheden til at tage fat, præcis når du har brug for det – ingen faste regler, ingen forventninger.

Vi bruger tiden på at dykke ned i det, der fylder hos dig. Det kan være konkrete udfordringer, tankemylder, eller bare det der ubeskrivelige pres, du ikke helt kan sætte ord på. Her er plads til det hele. Sammen arbejder vi målrettet og finder frem til, hvad der skal til for, at du kan føle dig lettere, klarere og mere i kontrol.

Du styrer farten – og jeg hjælper dig med at få styr på alt det der føles forkert.

Pris for klippekort:

5 coaching sessions a/60 min - 2240,- Kr
// Før 3200,-kr

10 coaching sessions a/60 min - 4270,- Kr

// Før 6100,-kr

Bid i puden skat...

Ja, jeg ved godt, det lyder lidt provokerende – men det er faktisk meningen. Denne session er til jer, der vil give jeres forhold et kærligt los bagi. Måske er I røget ind i et par misforståelser, kommunikationen halter, eller gnisten har taget en lur. Eller måske vil I bare styrke det, der allerede fungerer – fordi, hvorfor nøjes med halvlunkent, når I kan få det brandvarmt?

Først tager vi en snak hver for sig. Her kan I læsse af, uden at den anden sidder og himler med øjnene eller føler sig krænket. Vi dykker ned i hvad I ønsker, savner og drømmer om. Når vi samles igen, handler det om at finde løsninger der giver mening for jer begge – og måske skære lidt ned på de klassiske "Du hører aldrig efter" og "Det sagde jeg jo".

Jeg er jeres samtale-spotter, jeres kærlige tovholder – og ja, jeg afbryder hvis det er nødvendigt, for at holde jer på sporet. Det her handler ikke om at pege fingre eller grave gamle krige op, men om at finde frem til det, der gør jer stærkere sammen og lære at kommunikere i samme sprog.

Om I er ved at rive hovederne af hinanden eller bare vil gøre noget godt for forholdet, er mindre vigtigt. Det vigtigste er, at I er klar til at tage fat – og måske grine lidt undervejs. 

2 individuelle sessions a/60 min. 

1 par session a/60 min.

Før 1800,-Kr // Nu 1269,- Kr

Kan suppleres op med opfølgende par session a/60 min

Før 650,- Kr // Nu 455,- Kr

Gruppe sessions:

Enkeltstående "event" session til dig der ønsker frit lejde til at arbejde med dine problematikker i sammenspil med ligestillede, under guidet vejledning. Særligt egnet til dig der ikke har økonomisk råderum til individuelt forløb eller som er nysgerrig på nye indspark på dine problematikker.

Har du ønsker til en gruppe session med et specifikt emne i mente, så tøv ikke med at kontakte mig. Så vil jeg efter bedste evne sætte dette i værk. 

Aktuelle gruppesessions vil blive opslået på Instagram og Facebook

Pris vil variere fra gang til gang, alt afhængig af materialer, lokation og deltager pladser. 

-Jeg bestræber mig på at gøre gruppesessions så billige som muligt-

Forespørgsler: